秋天又是瓜果成熟的季节，市面的哈密瓜更是大家秋天必吃水果，到底吃哈密瓜会上火吗？哈密瓜吃多了怎么办？就让健康饮食小编为你一一讲解！
哈密瓜，古称甜瓜，甘瓜，维吾尔语叫“库洪”，源于突厥语则叫“卡波”，意思就是“甜瓜”。哈密瓜有“瓜中之王”的美誉，其含糖量在15%上下。形态各异，风味独特，有的带着淡淡的奶油香、有一些有着阵阵的柠檬香，但都味甘如蜜糖，奇香袭人，饮誉国内外。哈密瓜以新疆哈密瓜为最佳，村村通商城哈密瓜新鲜、香甜爽脆，无论是自家食用还是送礼都是上好的佳品。
哈密瓜上火吗
哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。哈密瓜是很好的消暑水果。
如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。
现代医学研究发现，哈密瓜的瓜蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可急救食物中毒，而不会被胃肠吸收，是一种很好的催吐剂。
哈密瓜的功效与作用
健康小提示：
哈密瓜不但不上火，而且有消暑降火的功效。但是哈密瓜性寒，体弱者不宜多吃。
