说起各种休闲零食，槟榔拥有一堆忠实的粉丝，魅力不容小觑。但据央视调查称，槟榔可致癌，且为一级致癌物，与与砒霜、六价铬、二恶英、甲醛等并列。这样一款受欢迎的零食，却是不健康零食，食品安全让人忧心。据央视报道...
碧根果被称为“长寿果”，是山核桃的一种，营养价值很高，有补脑健脑、润肤、乌发、降低胆固醇等功效与作用，常吃对身体很有好处。碧根果同时又是一种好吃的休闲健康零食，特别适合办公用脑一族。碧根果的营养成分碧根果...
在众多的休闲健康零食中，坚果是比较受欢迎的，比如核桃、夏威夷果、杏仁、开心果、碧根果等，其中，碧根果被誉为“长寿果”，常吃对人体确实很有好处。但，吃碧根果具体都有什么好处你清楚吗?吃碧根果的5大好处①碧根果的...
松子又名“开口松子”，是很多人都非常喜欢的坚果，作为休闲健康零食 ，松子不仅好吃，而且营养价值极高，有补脑、滋润皮肤、补肾益气、抗衰老等功效，下面就随小编一起来具体了解下开口松子的营养价都有哪些吧!开口松子...
巴西松子是松子的一种，虽然和东北松子同为松子，但在形状和价格确是有所差异的。巴西松子的营养价值非常之高，几乎包含了人体所必须的多种营养，且吃起来又香、又酥，是极受欢迎的高档休闲健康零食。巴西松子的营养价...
碧根果是集美味与营养于一身的坚果，一般人群都适合吃，是大家最喜爱的休闲健康零食之一，常吃有补脑、补肾、润肤、降低胆固醇、缓解疲劳等好处。但孕妇作为比较特殊的人群之一，她们可以吃碧根果吗?孕妈妈吃碧根果有什么...
很多人都喜欢吃杏仁这种坚果，作为倍受欢迎的休闲健康零食，我们吃的杏仁其实多数都是大杏仁以及南杏仁。南杏仁又称“甜杏仁”，它和北杏仁(有毒)不同，主要用来食用，无论是作为休闲零食，还是作为蛋糕、菜肴中的食材...
有哪些休闲零食是比较适合在办公室吃的?现在的上班族，经常都需要各种零食来补充体力、振奋精神，而且很多到了下午3点左右就饥饿难耐了。上班族需要零食，但适合办公室的健康零食都有哪些呢?适合办公室吃的健康零食——坚...
冬天有什么好吃的健康零食推荐?一到冬日，总感觉肚子饿，然后就想吃东西，对各种零食都馋的很。但为了身体健康，又不敢胡乱吃一些“垃圾食品”，牛肉干、红枣等一些健康、好吃的零食于是成了这个冬天的“宠儿”!冬日好吃...
