夺命恶习1：饮水不足夺命理由：导致脑老化；诱发脑血管及心血管疾病；影响肾脏代谢功能。办公族由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成...
一、过于冰凉的果蔬汁。很多MM喜欢一早喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送...
为了健康，人们恪守着种种饮食箴言。但是你知道吗，有些你一直深信不疑的饮食箴言，其实是充满了片面性的谎言！比如“蔬菜沙拉可以减肥”、“液态钙比钙片更易牺牲”等。现在专家来还你真相，让你别上这些“健康饮食”的...
怎样在超市挑选新鲜蔬菜？在超市，蔬菜基本都被洗刷干净包装整齐，人们挑选的时候往往会挑选那些看上去整齐干净的，其实很有一部分蔬菜是金玉其表败絮其中，回家之后一打开，发现有些根本不敢吃。如何才能在超市买到健...
受阴雨天气、禽流感等因素影响，佛山蔬菜价格直线上涨普君市场里，一堆已经发蔫的菜心卖到了9元一斤近日有网友在佛山本地论坛上发帖称：“肉菜同价时代来临！”14日，羊城晚报记者走访佛山的菜市场发现，在连续下雨和禽流...
