防疲劳妙招：如何消除心理疲劳症在我国，白领阶层因收入高、工作体面而备受人们羡慕，但白领所付出的劳动量也是巨大的。由于竞争激烈，工作压力大，导致白领精神长期处于高度紧张的状态下。精神适度紧张是有一定益处的，...
熬夜疲劳怎么办 抗疲劳5妙方熬夜一晚上，第二天想补都补不回来，因为人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。经常熬夜不但会严重损害身体健康，还会造成第二天疲惫不堪，工作效率也会变低，熬夜疲劳怎...
