立秋后，天地阳气渐收、阴寒渐长、早晚温差大。此时，天上有烈日，地上多水湿，湿热交蒸，合而为湿热邪气。《黄帝内经》言“湿气通于脾”。因脾喜燥恶湿，湿邪留滞，最易困脾。为适应自然界由“夏长”到“秋收”的阴阳变化...
误区一：虫眼多的蔬菜，就肯定没打过农药。蔬菜有无虫眼并不能作为蔬菜是否安全的标志。有虫眼只能说明曾经有过虫害，并不能表示没有喷洒过农药。其实，如果担心蔬菜有农药，最好选用安全无农药的健康有机蔬菜。村村通...
