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  • 洋葱的吃法

    洋葱的吃法
    木木 编辑 2014/3/1 来源:食尚资讯

    洋葱的营养据测定,每100克洋葱含蛋白质1.8克,糖类8克,粗纤维1.1克,钙40毫克,磷50毫克,铁1.8毫克,维生素C 8毫克,热量163千焦。洋葱几乎不含脂肪,而在其精油中却含有可降胆固醇的含硫化合物的混合物。洋葱的吃...

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