很多时候,无论熬汤还是做菜,莲藕都是我们不错的选择。从口感来说,莲藕微甜而脆,爽口极了。其实,它的药用价值还相当高,老幼妇孺、体弱多病者在选择滋补食品时,莲藕,乃至藕粉,都可谓不错的选择。 莲藕的食疗价值...