芒种易发风热,吃什么消暑祛暑湿。夏季芒种时节,天气暑热,雨水比较多,人们极易感受外来湿邪的侵袭而得湿热,出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等症状。那么湿热最好吃什么呢?怎...