现在多人在吃水果的时间上，存在一个极大的误区：把水果当成饭后甜品，其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合，影响身体消化吸收；水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用，因此饭后吃水果还会加重胃的...
苹果是健康的营养水果，相信没有多少人会否认，但是苹果对于女性的好处有多少，相信女性自己也说不说多少个理由。其实苹果能让女性健康同时也帮助女性把守好防癌和防止肥胖的关口。不相信吗?告诉你不可不知的五个理由...
吃苹果一定要削皮吗？吃苹果皮会致癌吗？就让专家来为大家解析苹果皮致癌传闻。其实苹果皮本身不但不会对身体有不好的影响，而且苹果皮中所含有的物质对于人体健康有一定的好处（小编前文提到“吃苹果的好处”）。但是现在...
