养胃是一场持久战。很多人说自己“胃不好”，可是，冰冻三尺，非一日之寒，如果需要改善这种状况，同样需要持之以恒的努力。养胃的方法其实说难也不难。如何养胃？其实贵在坚持而已。 上班族加班是常事，三餐不定更是常...
很多美味往往不能让我们放开吃，因为那些广受大众喜爱的滋味，其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，就要避免食用以下9种食物。如果你不小心食用了，就学习下怎样补救吧。1.油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油...
