一、莲子大蕉汤干燥的秋季容易上火，莲子能清热润燥，健脾固肾，滋养肺阴。大蕉润肠通便，清洗肠胃，这款汤为夏秋两季非常不错的保健汤水。二、莲藕排骨汤秋季气候干燥，燥邪伤人会产生干咳、咽喉疼痛、皮肤干燥、大便干结...
四物汤什么时候喝?如何发挥四物汤最大功效?四物汤的养颜功效到底有多神奇?四物汤的标准配方是什么?请听中医怎么说吧!四物汤是什么来的?很多气虚贫血的人都喜欢煲鸡汤喝，因为他们还不知道四物汤的功效是鸡汤无法比拟的...
沙参的别名是南沙参或者泡沙参、泡参，也许有些朋友是没听说过这款食材的，那么小编就来简单介绍一下沙参的功效与作用。 南沙参味甘、微苦，性微寒。归肺、胃经。能够清肺化痰，也能够养阴润燥，和养胃生津。主治痰中带血...
秋季女性养生喝什么汤好?秋分过后，连南方也真正开始进入秋天了，这时候女性养生应该注意润燥、滋补，多喝一些滋阴润肺的汤，在滋补的同时还能美容、补水哦。秋季女性养生汤：银耳莲子鹌鹑汤【食材】鹌鹑、猪瘦肉、红枣、银耳...
