春天多雨潮湿，人体湿气重，健脾祛湿是这个季节养生的重点，特别是这几天回南天气，身体对湿气会更加敏感。故此，我们在日常饮食中应该适量的多吃一些祛湿、健脾的食物，比如薏米、鲫鱼等。健脾祛湿的食物：薏米薏米味甘...
