三伏天多喝三豆汤

所谓的“三伏天”，特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，就好似桑拿天，今年三伏天有40日，8月22日“出伏”，闷热难耐不妨来学几招。 首先是饮食，既然三伏天湿热，所以食物要注重解暑祛湿。