牛蒡是一种有着极高的好评度且还具有药效的蔬菜。这种果蔬之所以能够减肥瘦身，主要原因还是因为它含有极尽丰富的食物纤维，还有预防动脉硬化利尿通便等药效。那么牛蒡的吃法有哪些呢？最近杜汶泽减肥的风潮正盛，小编...
