2013年最新秋季养生祝福短信大全 1、秋令保健养肺为先。肺喜润而恶燥,燥邪伤肺。适当多吃些蜂蜜、核桃、乳品、百合、银耳、萝卜、秋梨、香蕉、藕等,少吃辛辣燥热与助火之品。 2、饭后立即吃冷饮对胃粘膜的刺激很大,尤其...