1、到底吃多少鸡蛋才合适一般情况下，健康成年人每天吃1-2个鸡蛋。老年人每天吃一个比较好。脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适。孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋，不宜再多。煮蛋是最佳的吃法，但不...
