人们常说“一天一苹果，疾病远离我”，可见苹果对我们身体大有益处。苹果味甘、微酸，性凉，归脾、肺经，具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的食疗功效。除此之外，吃苹果还有减肥的功效，那么，什么时候吃苹果最好呢？
美好的日子，总能在一杯清茶中驻留。DIY一款菠萝薄荷水果茶，困倦时刻来一口，清新爽口，齿唇留香，还有美容养颜的功效哦！材料：干山楂片、菠萝、新鲜薄荷叶。做法：1、将山楂片清洗干净，沥干水分备用；2、杯中放入凉开水，...
