每周摄入至少500克三文鱼，坚持两个月，就能有效改善血脂水平。
很多人会不由自主地认为糖尿病人才吃蜂胶，其实蜂胶不但是“糖尿病人的保护神”，蜂胶的功效非常的多以至于被视为天然的抗生素，它包含有三十多种黄酮类化合物，二十多种氨基酸，多种维生素和微量元素等，能够活化细胞...
