菠菜木耳鸡蛋汤清淡少油，饭前喝一点，暖胃养胃。而且菠菜富含维生素C和叶酸，能增强人体对铁元素的吸收，是缺铁性贫血的理想食物，而菠菜中的膳食纤维能起到很好的通便作用。今天为大家介绍菠菜木耳鸡蛋汤的简单做法...
