大多数上班族和学生，每天至少8-9小时坐在办公桌前。当一整天都以同一个姿势坐在同一个位置上，如果坐姿不正确很容易影响脊柱，形成腰酸背疼。你是否经常在办公室一坐就是一整天？你是否经常在办公室坐到腰背僵硬？你是...
