黑米有什么营养价值?黑米是一种兼药、食两用的大米，有“世界米中之王”、“黑珍珠”的美誉，营养价值很高。用黑米来熬粥，口感软糯、清香适口，有一股淡淡的药味，具有很好的滋补作用，故黑米又被称为“补血米”、“长寿...
