古装电视剧必备道具——山楂糖葫芦的作用与功效
相信大部分女性朋友可能会对一颗颗红似玛瑙的山楂赞不绝口，但一说吃山楂，可能首先想到的是“酸”，并对此望而生畏。但其实山楂的作用与功效是非常多的，是瘦身、减肥的良好伴侣。所以，当你在为体重忧心忡忡的时候，不妨多吃点山楂吧，这是最好的减肥健康食疗！
山楂的作用与功效：
山楂 酸甘，微温。入脾、胃、肝经。
功用主治：消食积，散瘀血，驱绦虫。治肉积，泻痢，肠风，腰痛，小儿乳食停滞。消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、高血脂症。
① 陶弘景："煮汁洗漆疮。"
②《唐本草》："汁服主利，洗头及身上疮痒。"
③《本草图经》："治痢疾及腰疼。"
④《履岩本草》："能消食。"
⑤《日用本草》："化食积，行结气，健胃宽膈，消血痞气块。"
⑥《滇南本草》："消肉积滞，下气；治吞酸，积块。"
⑦《本草蒙筌》："行结气，疗颓疝。"
⑧ 宁原《食鉴本草》："化血块，气块，活血。"
⑨《纲目》："化饮食，消肉积，百瘕，痰饮痞满吞酸，滞血痛胀。"
⑩《本草再新》："治脾虚湿热，消食磨积，利大小便。"
山楂的作用与功效的价值都非常高，在食疗，医疗方面都有辅助的疗效，是一款保健食品。
1、防癌、抗癌
近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。
亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重，而实验研究表明，山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，对于已经患有癌症的患者，若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。
2、治疗痛经、月经不调
中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。
3、强心、降血脂、降血压
临床研究证实，山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取生山楂 15～30克，水煎代茶成为山楂茶饮。
山楂适合人群：一般人群均可食用
1、适宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者；
2、孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。
山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
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