据央视315爆料，婴幼儿常吃的鱼肝油是药不是补品，过量补充可能会对孩子造成伤害。但是，却又不少的企业把鱼肝油当作食品来生产销售。对此，小编不禁感到好奇，这鱼肝油究竟是什么?它有什么作用?
鱼肝油是什么?
什么是鱼肝油?狭义来讲，鱼肝油是由海鱼类肝脏炼制的油脂，从广义上来讲，鱼肝油还包括了鲸、海豹等海兽的肝油。它主要是由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有少量磷脂和不皂化物。鳕、大菱鲆等是国际上鱼肝油生产的传统原料。据专家称，鱼肝油的主要成分是维生素A、D，它不是食品，是药!而鱼肝油也常用于防治夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等病症，对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用。
鱼肝油的作用
鱼肝油的主要成分是维生素A和D，它的作用当然是用来防治维生素A和维生素D缺乏症。
一、维持正常视力，可预防夜盲症、干眼症等;
二、促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘膜的健康;
三、促进钙、磷的吸收，使骨和牙齿正常发育。
适用鱼肝油的人群
①长期对脂肪吸收不良、长期戴隐形眼镜、长时间注视电脑屏幕者
②皮肤干燥、容易脱皮者
③足不出户，少晒太阳者
鱼肝油是什么?它是一种由海鱼类肝脏提炼的油脂，主要作用是预防夜盲症、维持正常视力，促进钙的吸收。鱼肝油是一种药品，不是食品，大家一定要知道哦!
