秋天天气越来越干燥，孩子体内容易产生“火气”(秋燥)，且情绪也容易跟着变得躁动不安，这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。秋天要注意补充水分，多选择当季食品，不吃煎炸的食物，一些清心润肺的蔬菜和...
