水果中营养丰富，很多人都爱吃，但是关于吃水果人们一直有很多疑惑。比如饭前还是饭后吃水果更健康？吃水果能减肥吗？水果可以煮熟吃吗？下面小编就为大家来一一解惑。
水果可以减肥,如果食用不当不仅会越减越肥,还会对身体造成损害,下面小编就为你盘点那些水果减肥的误区吧。
