石榴营养丰富，含多种人体所需的营养成分，包括维生素C、有机酸、糖类、蛋白质，以及钙、磷、钾等矿物质。红石榴中富含矿物质，并具有抗氧化成份红石榴多酚和花青素。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌...
【食材课堂】石榴的功效与作用石榴的收获季即将到来，吃货们有没有蠢蠢欲动呢？石榴营养丰富，维生素C的含量比苹果、梨要高出很多。石榴的功效与作用，你又知道多少呢？石榴原名安石榴，别名海榴。据记载，约在公元二世纪，...
