上班族须知：燕麦的功效与作用燕麦是一种低糖高能、营养丰富的粗粮食品，更有着消除疲劳、缓解压力的作用，成为众多都市白领的健康首选。赶快来了解燕麦的功效与作用吧！燕麦一般分为带稃型和裸粒型两大类。世界各国栽培的...
红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它还有红小豆、赤小豆、相思豆这样可爱、多情的名称。红豆具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。红豆原产于中国，由于具有医疗效用，故在远东...
